foam EVA 3mm là một trong những độ dày phổ biến nhất. Nó được coi là sự cân bằng tốt giữa độ dày và tính linh hoạt, đủ mỏng để có thể cắt hoặc gập lại, nhưng cũng đủ dày để cung cấp một chút đệm và hỗ trợ. Độ dày này của foam EVA thường được sử dụng trong các ứng dụng như đóng sách, nơi nó được dùng làm vật liệu lót hoặc đệm. Nó cũng phù hợp để làm thủ công mỹ nghệ và mô hình nhỏ, vì độ dày này cho phép tạo hình phức tạp và chi tiết chính xác. Ngoài ra, foam EVA 3mm này có thể được sử dụng cho bao bì nhẹ, bảo vệ hàng hóa nhạy cảm khỏi các tác động nhỏ.