3mm EVA foam er blandt de mest populære tykkeder. Anset for at være et godt kompromis mellem tykkelse og fleksibilitet, er den tynd nok til at kunne skæres eller bøjes, men stadig tyk nok til at give nogen cushioning og støtte. Denne tykkelse af EVA foam bruges ofte i anvendelser som bogbinding, hvor det bruges som inderside eller padding materiale. Det er også egnet til at lave små håndværksprojekter og modeller, da denne tykkelse tillader detaljeret formgivning og nøjagtig detalering. Desuden kan denne 3mm EVA foam bruges til let emballage, for at beskytte følsomme varer mod mindre chok.