No design de calçados, o EVA foam também é usado para amortecer a área de absorção de impacto. Ele fica entre a sola externa e a interna e reduz a força do impacto durante atividades como caminhar, correr ou pular, diminuindo assim o impacto nos pés, tornozelos e joelhos. O EVA em formato de colchão, como é conhecido, é extremamente leve, o que ajuda a manter o peso do sapato enquanto também garante conforto. Suas propriedades de amortecimento se comprimem parcialmente sob carga e recuperam sua forma, combatendo continuamente o colapso estrutural. Os materiais com espumas têm densidades variáveis e oferecem um amortecimento mais macio e aconchegante para calçados casuais/moda, enquanto os calçados esportivos têm solas intermediárias mais responsivas e suportadas, melhorando o conforto e o desempenho do pé.